2018-10-13 晩飯を食べないといった日の晩ほど食べすぎる 今期初の野球の試合。肩が壊れた僕に存在意義は。 コントロール良く球は遅く緩急の緩だけを駆使するタイプの投手に、ストレスなく投げるための肩はとても大事。 10年前は高校球児、今はデブ。不摂生は怖い。まず痩せる→腹周りと肩周りの肉を落とす→肩周りと体幹を鍛える→投げてみる→ウマー成瀬が戦力外通告を受けたことが辛い。 存在意義を作るための肩作りをせねば。