一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~

フルーツでデトックス。食べ過ぎたら次の食事でコントロール。

一日は8時間に分けて考える。

ほんまかいなと思いつつ、実践している（この本を読んだかは知らないけど）知り合いは、40代に差し掛かったがスマート。

やってみようかな。

なぜこういう本を読むかって、できる男になるのに、見た目も大事だと思っているからだ。